Berikut merupakan hasil penelitian skripsi saya mngenai pengaruh senam pivot lansia terhadap peningkatan ROM (Range of motion) sendi ekstremitas superior lansia di Desa Junrejo, Kota Batu Malang. untuk lebih jelasnya dapat dilihat pada artikel berikut. semoga bermanfaat, terima kasih..
Klik link berikut untuk artikelnya
http://priyosport07.sportsblog.com/posts/563171/artikel_pengaruh_senam_lansia.html
Bukanlah suatu kesalahan ketika kamu mencoba
dan kemudian gagal. Satu-satunya kesalahan
ialah ketika kamu tidak berani mencoba
Ini adalah rupa dan bentuk dari CB kesayanganQ skarang..meski jelek n gk karuan,.namun CB ini selalu menemaniQ kemanapun aq pergi..n menjadi tempat menghilangkan rasa jenuh dan penatQ dalam menjalani hidup ini..masih banyak kenangan yang ada dalam CB ini.saya berharap nantinya dapat lebih memperbaiki dan menambah kekurangan dari CB saya ini..
Hidup CB…Slam satu Blar…blar…blarrrr,,,
Berikut Penampakannya…
Untuk berikut, saya mencoba memberikan contoh dari RPE (Rencana Pekan Efektif) untuk SMP kelas 8 Semester genap. silahkan didownload sendiri berikut. semoga bermanfaat..n jng lupa dikomen jg..terima kasih,,
Klik link dibawah untuk download filenya..terima kasih
http://priyosport07.sportsblog.com/posts/563172/contoh_rpe_smp_kelas_8.html
Berikut contoh RPP Bola Basket SMP kelas 8 bagi yang membutuhkan. silahkan di download ja..n jangn lupa di komen jg y,,,
Klik link berikut untuk download
http://priyosport07.sportsblog.com/posts/563174/contoh_rpp_bola_basket_smp.html
Berikut juga ada contoh Promes (Program Semester) SMP kelas 8, bagi yang membutuhkan semoga bermanfaat..jgn lupa di komen jg,,,
Klik link berikut
http://priyosport07.sportsblog.com/posts/563176/contoh_promes_program_semester_smp.html
Berikut contoh Prota (Program tahunan) SMP kelas 8 bagi teman2 yg membutuhkan dan semoga bermanfaat. Silahkan di download berikut ini. jgn lupa kasik komennya juga..terima kasih..
http://priyosport07.sportsblog.com/post/563184/contoh_prota_program_tahunan_smp.html
Disini saya akan sedikit berbagi tentang perangkat pembelajaran untuk SMP Kelas 8. untuk lebih jelasnya silahkan diDownload ja berikut:
http://priyosport07.sportsblog.com/post/563185/contoh_rpp_smp_kelas_8.html
BEDHIL-BEDHILAN
(DOLANAN ANAK TRADISIONAL-5)
Entahlah, mungkin karena terinspirasi oleh senjata yang pernah dibawa oleh penjajah di kala itu, anak-anak masyarakat Jawa dua generasi dari sekarang atau yang lebih tua, mengenal permainan anak yang disebut dengan istilah Jawa bedhil-bedhilan. Dalam bahasa Indonesia artinya sama dengan permainan yang menyerupai pistol-pistolan. Walaupun sebenarnya kalau dilihat sepintas tidak mirip sama sekali. Namun bisa jadi penamaan itu diambil dari suara yang dihasilkan dari permainan bedhil-bedhilan yang bersuara mirip pistol “dor-dor-dor”.
Itulah sekelumit penamaan permainan bedhil-bedhilan yang dikenal oleh anak-anak masyarakat Jawa tempo dulu. Permainan ini biasanya dimainkan oleh anak laki-laki, walaupun kadang ada pula anak perempuan yang bermain bedhil-bedhilan. Bahan yang sering dipakai diambil dari sekitar lingkungan alam di sekitar rumah. Biasanya anak-anak membuat bedhil-bedhilan dari bahan bambu yang berukuran kecil. Bahan tersebut biasanya diambil dari ranting bambu apus atau beberapa jenis bambu lainnya. Bambu kecil tersebut berdiameter sekitar 1-2 cm dan diambil setiap 1 ruas. Kemudian ruas tersebut dipotong menjadi dua bagian. Bagian bawah dengan ruas tertutup lebih pendek, sementara ruas atas lebih panjang dan dua ujung berlubang. Biasanya dengan perbandingan panjang 1:3. Bambu ruas pendek kemudian dimasuki potongan stik yang berasal dari bambu pula, tetapi biasanya yang sudah kering, agar lebih kuat. Sisa potongan stik kayu dikerut hingga kecil, sehingga bisa masuk pada potongan bambu yang berukuran panjang. Sisa potongan stik kemudian dipotong satu cm lebih pendek dari panjang bambu yang berukuran panjang. Maka jadilah permainan tradisional bedhil-bedhilan.
Sementara peluru yang dipakai biasanya bunga jambu air yang sudah rontok. Bisa yang masih kuncup atau yang sudah mekar. Bunga jambu air itu biasa disebut cengkaruk. Bisa juga peluru berasal dari bunga pohon mlandhing (lamtoro gung yang berukuran kecil) yang masih kecil, belum mekar putiknya. Pohon-pohon tersebut biasanya tumbuh di halaman atau pagar pembatas pekarangan rumah, sehingga ketika zaman itu mudah mencarinya. Dan yang jelas semua bahan gratis tidak usah membeli, tinggal mencari. Jika tidak ada bunga-bunga di atas, bisa pula memakai kertas koran yang sudah dibasahi air. Tetapi untuk peluru yang terakhir ini, sering ngadat (macet) di dalam lubang bedhil-bedhilan, sehingga susah dikeluarkan jika terlalu padat atau kebesaran.
Continue reading
GOBAG SODOR
(DOLANAN ANAK TRADISIONAL-7)
Dolanan tradisional gobag sodor ini tentu sudah tidak asing lagi bagi anak-anak masyarakat Jawa yang sekarang berumur 30 tahun ke atas. Permainan yang akrab di kalangan anak-anak di tahun 1970-an ini sering dimainkan oleh anak laki-laki maupun kadang-kadang orang dewasa oleh kalangan masyarakat Jawa di kala waktu senggang, apalagi ketika malam bulan purnama. Salah satu kegiatan mengisi bulan purnama biasanya dengan memainkan dolanan tradisional berupa dolanan gobag sodor. Permainan ini ternyata juga sudah terekam dalam Baoesastra (kamus) Djawa tahun 1939 karangan W.J.S. Poerwadarminto terbitan J.B. Wolters’ Uitgevers Maatschappij, N.V. Groningen, Batavia. Di kamus itu tercatat di halaman 158, disebutkan hanya dengan istilah gobag, yang menerangkan sebagai sebuah jenis permainan anak. Di masyarakat Jawa seringkali pula disebut dengan permainan gobag sodor.
Continue reading
Priyosport07's Blog 